Blijf vriendjes met je zelf; stel prioriteiten!
Prioriteit: rangschikken naar belangrijkheid, voorrang, voor laten gaan.
In onze huidige leefomgeving waarin we 60.000 gedachten binnen krijgen (waarvan trouwens ook nog eens een keer 85% negatief is...) in onze "waakzame" 16 uur, we informatie binnen krijgen in een dag die mensen 100 jaar geleden in een maand binnen kregen, altijd bereikbaar willen zijn en steeds meer ballen in de lucht moeten houden is het zaak prioriteiten te stellen. Ik heb hiervoor in ieder geval 2 handigheidjes die je helpen prioriteiten te stellen.
1) Bepaal wie of wat er in je "innercircle" zit(ten). Met andere woorden: stop alleen energie in mensen die jou ook energie geven en niet in de energievampiers. Stop alleen energie in dingen die jou energie geven, je leuk vindt, waarvan je staartje gaat kwispelen en die zin-geven aan je leven.
2) "Ontleed" bij zaken die je aangedragen worden, de zin: moet ik dit nu doen? Vraag je telkens af:
MOET ik dit nu doen? Of hoeft het niet (echt)?
Moet IK dit nu doen? Of kan iemand anders het ook?
Moet ik DIT nu doen? Of kan ik ook wat anders doen?
Moet ik dit NU doen? Of kan het ook op een ander/later tijdstip?
Moet ik dit nu DOEN? Of hoef ik even niks te doen?
Moet ik dit nu doen ? Of "!" jazeker moet ik dit doen want: zie hierboven handigheidje 1)
Verander je gedachten en jij verandert.
WIM; je hebt me geraakt en ik wil meer, ik klik daarom hier
"bij de weg": op de foto staat mijn vader; bijna 78 jaar vitaal jong, mijn oudste en meest lastigste cursist; mentaal ijzer-sterk: gewoon doen!